MaNa-eat

人の体は食事などから栄養を摂り入れることで、エネルギーを作ったり体のそれぞれの働きを担ったりしています。
主食の炭水化物が多いと、糖質が多くなり、使われなかった分が脂肪として蓄えられたり、また病気にもなりやすくなってしまいます。

MaNa eatでは必須栄養と言われている食事を中心に！かつ美味しく！を目標に体の中から健康を応援して参ります。

※ケトジェニックダイエット
自身の脂肪を使ってエネルギー（ケトン体）を作り出すことにより、痩せやすい健康的な体を目指す食事法です。

糖質が少ないことで、食後の血糖値の上昇を防ぎます。

自身の脂肪を使ってエネルギーを作るので、脳の枯渇がおこらず、痩せやすい体を作ります。

必要な栄養を摂ることで健康管理に役立ちます。

糖質が少ないので慣れないと物足りなく感じるかもしれません。

白米に合わせるおかずとは違うため、薄味に感じるかもしれません。