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「どうしてもかかとがガサガサで、ひび割れて痛い…。」そんな悩みを抱えていませんか？ 特に秋冬の乾燥する時期になると、かかとのひび割れに悩まされます。 実はこれ、単なる乾燥だけが原因ではなく、女性の体の年齢による変化も関係しているのです。 女...

合同会社MaNa 図を参考にしていただくとわかりやすいかもしれません。「美容」「運動」「食事」「女性」上記4つの事業が人・女性が心から健康的でいるために必要な要素をすべてサポートできるように専門的分野として成長してきたものが合同会社MaNaです。...

肩の痛みや動きの制限に悩まされている方へ このブログでは、専門家の視点から五十肩について詳しく解説し、その原因、治療法、そして回復へのアプローチをわかりやすくお伝えします。 「治るの？」「どうすれば痛みを軽減できるの？」といった疑問を解消...

2024年も残すところあとわずかとなりまして本日、無事に最終営業日を迎えました。 昨年店舗を引っ越してあっという間の1年が経ち、何となく過ごし慣れてきたところで、バタバタと新しい事業もスタートをさせていただいた１年となりました。 皆さまには、い...

水分補給は健康と美容の基本ですが、「どれくらい飲むべきか」「水以外の飲み物でも良いのか」など、日常生活の中での疑問も多いですよね。本記事では、健康や美容における水の重要性、むくみや冷え性への効果、水をお茶で代替することの利点や注意点を深...

こちらの投稿で冷え性の原因について少しお話しさせていただきました。 追加でもう少しお付き合いください。 冷え性のイメージについて たくさんのお客様とお話ししていると冷え性なんてあっちにもこっちにも。。たくさんいて。当たり前すぎて大事とは思え...

女性の冷えは●●からきている 女性冷え性は◯◯を温めると改善します！ それはズバリ！『子宮』です！ 女性の体が冷える原因は？ 子宮は女性にとって何より大切な臓器の一つ！カラダが冷え（血流悪化）ている状態になった時、まず最初に子宮に血液を集めよう...

健康で美しい体づくりには、股関節の柔軟性が欠かせません。股関節が柔らかいと姿勢がよくなり、疲れにくい体になります。実は、股関節と脳は神経や血流などで密接に繋がっており、股関節の柔軟性が脳の働きやストレスの軽減、集中力の向上に大きく影響し...

11月2日、3日の２日間ＭａＮａeatとして初めてのイベント『にこっぺ祭り』に参加をさせていただきました。 お話しいただき本当に有難いことですが、人がいない中出来るかな、、という不安もありました😅しかし何とか２日間大成功❣️に...

筋肉は、私たちの身体機能を維持し、健康を支える重要な役割を果たしています。しかし、加齢や運動不足、病気などによって筋肉量が減少すると、様々な健康リスクが生じます。筋肉が落ちると、体にはどのような影響があるのか、その症状や原因について詳し...