2024年9月– date –

今回は～前回ご紹介させていただきました『運動編』から続いて『お食事編』のご紹介です！ お食事を気にするうえでのポイントはっ！！いかに代謝を高められるか～♬でしたね。 【代謝をあげて行く為のポイント】 ①体の中から温めること（血流改善） ②よく噛...

MaNa付近では近頃大雨＆雷で大変でした…こんな時期は気圧の変化が激しく、自律神経のバランス乱や代謝機能の低下…などが気になりますよね。 代謝が低下したせいで肩こりやむくみが悪化や体の不調が目立ってきた方のご来院が増えています。 そこで！今日か...

皆さんこんにちは！MaNaスタッフ西間木です。今回はタイトル通りに夏バテを秋に持ち越さないために何をするべきかお話ししていきます。 【】 夏は大量の汗をかきますよね？その際水分やビタミン、ミネラルなど、体の調子を整える栄養素も一緒に排出されて...

タイ古式・整体キャンペーンのお知らせ 【整体・タイ古式新人デビューキャンペーン】 兼ねてより練習を重ねてきたスタッフ西間木のタイ古式マッサージ、整体デビューのため通常料金の半額で施術を体験していただけます。 ご予約の際に「ご希望のメニュー」...