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今回は～前回ご紹介させていただきました『運動編』から続いて『お食事編』のご紹介です！ お食事を気にするうえでのポイントはっ！！いかに代謝を高められるか～♬でしたね。 代謝をあげて行く為のポイント ①体の中から温めること（血流改善） ②よく噛んで...

MaNa付近では近頃大雨＆雷で大変でした…こんな時期は気圧の変化が激しく、自律神経のバランス乱や代謝機能の低下…などが気になりますよね。 代謝が低下したせいで肩こりやむくみが悪化や体の不調が目立ってきた方のご来院が増えています。 そこで！今日か...

皆さんこんにちは！MaNaスタッフ西間木です。今回はタイトル通りに夏バテを秋に持ち越さないために何をするべきかお話ししていきます。 暑いとなぜ疲れる？体調不良が起こる原因 夏は大量の汗をかきますよね？その際水分やビタミン、ミネラルなど、体の調...

整体・タイ古式新人デビューキャンペーン 兼ねてより練習を重ねてきたスタッフ西間木のタイ古式マッサージ、整体デビューのため通常料金の半額で施術を体験していただけます。 ご予約の際に「ご希望のメニュー」と一緒に一番下にある「キャンペーンご予約...

最近ご相談の多い中性脂肪コレステロールに関して。 今回は特に50代、もしくは60代にさしかかる女性の更年期、初老期問題について書きたいと思います。 女性には、自律神経とホルモン、そして免疫に大きく関わる、また乱されやすい時期、というものがあり...

2024年9月の営業日はこちらです。

KIREI-BAmanaの宇都宮店が「PEQLIA栃木宇都宮×KIREI-BAmana」として栃木県宇都宮市西一の沢町1-4１Fにてオープンいたします！ 栃木県では初の本格的なフェムケアを扱う女性専用サロンとなります。まだまだ認知の進んでいないフェムケア事業の先駆けであるP...

皆さまこんにちは！本日は体の不調の原因についてお話しします。それは、「骨格のゆがみ」についてです。腰痛や頭痛など体のあちこちに痛みがある方。そんな不調を抱えるあなたに、骨格のゆがみについて詳しくお伝えしますね。 骨格のゆがみってなに？ 骨...

皆さまお体の調子はいかがですか？小さなお悩みもちょっとした世間話もぜひMaNaに置いて行ってくださいね＾＾

８月の営業日です。皆さまのご来店お待ちしております。 KIREI-BAmana営業日 MaNa eat営業日 ご注文・お問合せ